マッサージ型シャワーヘッド

いつものシャワーにマッサージ効果をプラス

という方、いらっしゃるのではないでしょうか。

たしかにマッサージには揉む・摘む・叩くなどの作法があって、入浴タイムや1日の終わりに毎日実践するとなると、けっこう億劫なものに感じます。
（意外に手が疲れるし…）

その点シャワーヘッドを使ったマッサージなら手が疲れることもなく、気軽にマッサージを行うことができます。

風呂上がりにひと工夫

また、風呂上がりに冷水シャワーを浴びるようにすれば、

• 血行促進
  →肩こり・冷え性・むくみの改善、疲労回復、美肌効果
• 自律神経のバランス回復
  →生活サイクルの正常化、ストレス耐性の強化、低血圧の改善、ダイエット効果
• 免疫力強化
  →風邪予防、アトピーなどのアレルギー対策

などに効果のある「温冷交代浴」にもなります。

シャワーをもっと有意義なものに

これまで、あまり意識をすることなく、なんとなく湯上がりにシャワーを浴びていたかもしれませんね。

しかし、少し意識してシャワーの浴び方をかえてみると、温浴効果や体質の改善・ダイエットなど、様々な恩恵を受けられるようになります。

いずれも、ヘアーサロンのスタッフやエステティシャンしか知らないような、特別な知識や技術は必要ありません。

ただ、その効果を大きく引き出すためには、水圧が高めで、マッサージに特化したタイプのシャワーヘッドを用意したいところです。